【酒量能靠后天练出来吗】大家看过金庸的《天龙八部》都知道里面有两个酒神——段誉和乔峰。段誉喝酒靠的是六脉神剑，可以把喝下去的酒变成涓涓细流，从手指中排出，乔峰则是真的天生就很能喝，千杯不醉。而在现实生活中，对于我们这样的普通人，有没有办法可以提高酒量呢？

很多人寄希望于“天道酬勤”，认为每次多喝一点，天长日久就能把酒量给练出来。从自己的体验和身边人的经验来看，貌似确实有点效果，但这些其实都是身体表现出的假象。真相是什么呢？

酒精在体内的代谢全过程

酒精进入人体后，并不像传说中的“酒肉穿肠过”那样简单，要经过一个复杂的代谢过程。酒精通过口腔和胃肠时没有变化，一旦进入血液就会在几分钟内迅速随血液进入肝脏，在肝内大部分滤出，流入心脏，入肺，再回到心脏，然后通过主动脉进入动脉而流至全身，最后进入大脑和高级中枢神经系统。

饮酒中的酒精，在消化道内不需要消化即可吸收，吸收快而且完全。一般在胃中吸收20%，其余80%被十二指肠和空肠吸收。乙醇在人体内的分解代谢主要靠两种酶：一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能使乙醇分解变成乙醛，而乙醛脱氢酶则能把乙醛转化为乙酸，最终分解为HzO和COz，并释放出能量。

人体内若是具备这两种酶，就能较快地分解乙醇，中枢神经就较少受到乙醇的作用，因而即使喝了一定量的酒，也行若无事。在一般人体中，都存在乙醇脱氢酶，而且数量基本是相等的。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少，使乙醇不能被完全分解为H：O和COz，而是以乙醛的形式继续留在体内，使人喝酒后产生醉酒症状。

能不能喝酒跟什么有关系？

一个人能不能喝酒？能喝多少酒？其实是先天注定的，也就是说自己的爹妈早已经决定了我们能不能喝酒，能喝多少酒。喝酒与我们的基因有着重要的关系，而这种基因由于我们身体中的两转化，种酶有着重要的关系。

酒水中的酒精在进入人体后会一步步而在这个转化过程中就需要酶的参与。人体中有两种酶与酒精有着重要的关系，一种酶叫做乙醛脱氢酶，另外一种叫做乙醇脱氢酶。

乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶，在人体中数量的多少与基因有着重要的关系，并非通过多喝酒就可以刺激身体产生这两种酶。喝酒越多，对于身体的危害也越大。