【8岁女童连吃大量荔枝后急性中毒】近日，河北衡水一家医院接诊了一名吃荔枝后低血糖的8岁女童，被诊断为荔枝急性中毒。通过治疗症状得到缓解。医生表示荔枝中的次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸两种物质会抑制糖的代谢转化，会造成急性的荔枝中毒，也就是俗称的荔枝病，轻度的会出现面色苍白、乏力，重度的可能会意识丧失甚至死亡。医生提醒大家每日进食荔枝数量不要超过15颗，儿童则吃5颗以内最安全。
真的有荔枝病？
荔枝病指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状；
轻者口服糖水即可恢复正常；重者应送医院抢救。
荔枝吃多了会低血糖？
荔枝糖分高，短时间内吃过多，将使人体分泌较多胰岛素，因糖分无法立即代谢吸收，会致低血糖，即荔枝“中毒”。
饥饿状态本来就容易出现低血糖。而且儿童合成储存糖原与代谢功能相对成人弱，年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，大量进食荔枝以后，且不吃其他食物，很容易发生低血糖。
怎么吃荔枝健康？
可以适量服用绿豆汤或绿茶水，或者把剥了壳的荔枝，用淡盐水泡一个小时之后再吃。
哪些水果吃多了会中毒?
水果不但含有丰富的营养成分，而且还能促进消化。美味可口的水果，深受人们的喜爱，但是有些水果如果吃得太多会产生副作用，严重的还会致命。
除了荔枝以外，还有芒果
有些人吃完芒果之后会感觉不舒服，具体表现为嘴唇肿胀，脸部皮肤出现皮疹，口腔起泡，主要是因为对芒果过敏。
芒果本身含有许多会引起过敏体质人群不适的物质，特别是没有熟透的芒果，里面容易引起过敏的成分比例更高。
很多人习惯剥开皮吃芒果，直接咬着吃，这样很容易将果汁沾到口边或脸部的皮肤上。如果果汁长时间残留在皮肤上，就会对皮肤产生刺激性作用，引起过敏反应。所以，吃芒果时，最好将果肉切成小块，直接送入口中。
吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。
另外，如果大家对芒果过敏，先要区分是对果皮还是对果肉过敏哦~
据《本草纲目》记载，杨桃主风热，生津，止渴。具有清热降火、润喉爽声、利尿、解毒、醒酒、止血、拔毒生肌、助消化等功效。
但殊不知，汝之蜜糖，彼之砒霜。
杨桃中含有一种神经毒素，一般人食用后可以代谢出去，但是肾病患者无法将这种毒素排出体外，容易导致中毒。
杨桃中的神经毒素会对身体中枢神经产生影响，中毒后可以引发顽固性呃逆、呕吐、肢体麻木、失眠等，由于毒素进入脑部，还可能引起意识混乱，甚至死亡。
因此肾病患者切忌食用杨桃，而且老年人由于自身代谢能力较弱，即使肾功能正常也不要吃太多杨桃。
哪些水果混合吃会中毒？
一、杏仁&板栗
这两种见过是相克的关系，其中的物质放在一起会产生有毒物质，导致胃痛。
二、草莓&樱桃
这两种水果都有很多的营养，但是本身都会导致上火。而二者放在一起的话，引起上火的效果更强，建议不要同食，单独的也不要多吃。
三、橘子&柠檬
柠檬是酸的水果，橘子则是有甜有酸，不过其中的酸性物质与其他水果想比也较多。
二者同食的话，会产生大量酸性物质，可以导致胃溃疡甚至胃穿孔。
四、哈密瓜&香蕉
二者都是以含有丰富的钾元素而出名。当参加过运动后，适量补充钾元素是好的，但是它毕竟是人体的微量元素，如果补充太多，会导致肾衰。
哪些水果不能空腹吃？
香蕉
香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
菠萝
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
柿子
口感涩的柿子鞣酸高，空腹吃或者一次吃太多大量摄入鞣酸，与胃中蛋白结合行成不溶性的复合物，再加上与柿子中的果胶、纤维等混合在一起行成“胃柿石”，造成消化道阻塞，导致腹痛。
你记住了吗？
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