【张兰直播称已确诊阳性】近日，不少名人都在社交平台分享自己感染新冠的经历，包括王石、刘强。张兰更是在直播中直接自测核酸，称自己阳性了。

12月10日，俏江南创始人、俏江南集团董事长，64岁的张兰在直播中透露自己感染新冠了：“兰姐芭比Q了。没关系的，兰姐给大家传递一种心态，一种能量。”

提及自己的患病感受，张兰透露早晨起床之后便觉得自己肌肉酸痛，而后便自行进行抗原检测，结果真的显示为阳性，不过张兰表示自己目前一切安好，还鼓励大家正视新冠病毒，不要过度惧怕它，调整好心态，按时吃药多喝水，病情一定会逐步好转。

有网友在直播平台里看到张兰躺在后面休息。

张兰的公开橱窗里也不乏秋梨膏、口罩等防疫用品。

71岁王石自述感染新冠经历：

海外参访时感染，无任何不适10天转阴

12月9日，北京。万科集团创始人王石发布视频，称他在海外参访的时候感染了新冠病毒，王石表示自己就只有测的时候鼻子不舒服，基本算是无症状感染者，在酒店进行了自我隔离，并分享了感染新冠后隔离的全过程。

16日晚上做抗原测试发现阳性，一开始体温偏高，后来下降（总体在正常范围），21日做抗原检测，仍为阳性，在阳了第10天（25日），王石再做抗原检测，结果转为阴性。

公开资料显示，王石出生于1951年，现年71岁。

刘强东分享了自己新冠的经历和感受：

感染后比感冒还轻微

12月10日消息，京东集团董事局主席、48岁的刘强东分享了自己新冠的经历和感受，称自己和身边人感染后症状都比感冒还轻。

他说了自己86岁的老母亲，有20多年糖尿病，前几年还摔过，但这次感染后就在家中待了六天就好了。

对于如何做好自我防护和治疗，刘强中结合自己的经验，给出的方法是一是多喝凉白开，每天不少于3~5L，可以买几管泡腾片泡水喝，保持愉快的心情。如果症状不是特严重，尽量不要去医院，用互联网医院就可以，不要去挤兑医疗资源，留给基础病的老人和孩子。

得了新冠怎么自愈

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾：多睡觉是非常有必要的，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。喝水要因人而异，比如，吃了退烧药出汗多，或者有呕吐、腹泻等消化道症状，丢失水分，那就应该适当多喝一点。但是不要过多，过多了会反复去卫生间，影响休息，这个没有必要。咱们多休息、多喝水有用，但是要适量。

央视新闻还发布了新冠病毒感染者居家治疗用药参考表及新冠病毒防护线路图：