【五月高发疾病】【手足口病】

手足口病

手足口病是一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4-6月是手足口病的高发季节，部分地区（尤其是南方）10-11月还会出现秋季小高峰。

图源：CCTV《[新闻直播间]又到手足口病高发期预防措施要牢记》视频截图

症状：通常，患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发热1-2天后，在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。

图源：CCTV《[新闻直播间]又到手足口病高发期预防措施要牢记》视频截图

预防：

1、注意个人卫生，尤其是手部卫生。在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶；不与他人共用毛巾或其他个人物品；不接触病人及其污染物品、污染环境；不在未经消毒处理的游泳池中游泳、玩耍。

2、经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

3、患者鼻咽分泌物、呕吐物、粪便及其污染物品、污染环境，应由受过培训人员进行清理与消毒。

4、手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。

肠道传染病

肠道传染病发病高峰期主要在夏秋季，一般从每年四五月份开始发病率快速上升，七八月份达到顶峰。

症状：主要表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，严重的腹泻可以引起身体重度脱水，伴有发高烧、全身酸痛、昏迷和休克，甚至有生命危险。

预防：

1、注意手部卫生，不仅饭前、便后要洗手，外出回家后也要洗手，擦手用的毛巾必须干净，尽量用肥皂或洗手液以及流动水洗手。

2、调节饮食结构，平衡膳食，合理营养；不暴饮暴食，减少生冷食品的摄入。注意饮食饮水安全，生熟分开，食用肉类及海产品时要煮熟蒸透，避免生吃。

3、天气炎热，出入空调房时应及时增减衣物，晚上睡觉时尤其注意避免过于贪凉整夜吹空调造成肚子着凉。

4、注意居室内外环境卫生，灭蝇、灭鼠、灭蟑；餐具及儿童玩具定期消毒；

麻疹、风疹、流行性腮腺炎

根据我国麻疹、风疹、流行性腮腺炎疾病监测系统数据显示，在我国，3～5月是麻疹和风疹的高发季节，流行性腮腺炎在4～7月有发病高峰形成。这三种传染病是春季高发的传染病，传播途径均为呼吸道传播。

图源：CCTV《[中国新闻]夏季尽量开窗通风减少吹空调传播病菌》视频截图

症状：麻疹发病早期症状有发热、流涕、咳嗽等症状，红色斑丘状皮疹首先见于面部，而后遍及全身，大约持续4-7天，皮疹消退后有时会伴有脱屑现象；风疹多见于5-9岁的儿童，成人也可能感染风疹。风疹的主要症状是发热、全身皮疹，常伴有耳后、枕部淋巴结肿大。流行性腮腺炎主要表现为发热，伴有头痛、畏寒、倦怠、食欲不振等症状，其后出现单侧或双侧腮腺肿大，并伴有疼痛。

预防：

1、保持室内经常通风换气，保持空气清新。

2、讲究个人卫生，不随地吐痰，日用品常进行日照消毒和适当处理。

3、在呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩，少到人口密集的地方。

谨防食源性疾病

每年的5-10月为我国食源性疾病高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食源性疾病风险也相应增加。我国内地以微生物所致食源性疾病最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。

食源性疾病通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状；腹痛以上、中腹部持续或者阵发性绞痛多见，呕吐物多为进食之食物；常先吐后泻。

图源：CCTV《[东方时空]警惕“毒”从口入如何远离食源性疾病？·新闻链接什么是食源性疾病？》视频截图

外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

不吃未烧熟煮透的食物。不吃不干净的水果和蔬菜。

另外要选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。

诺如病毒肠炎

诺如病毒肠炎疫情主要发生在托幼机构或学校，但旅行团、游轮、度假中心也常有疫情发生。近年来，我国就报告了数起在国内外旅行团人群中暴发的疫情。

旅行人员做好注意经常洗手，尤其在如厕或更换尿布后，以及每次进食、准备或加工食物前；不喝生水；不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜。

不接触病人呕吐物和排泄物及其污染物品、环境。被患者呕吐物或粪便污染的表面，应由经过培训的人员用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

来源：综合人民网健康时报、人民网科技

图源：CCTV视频截图