很多人剪指甲有一个错误习惯 如何正确剪指甲？

【很多人剪指甲有一个错误习惯如何正确剪指甲？】很多人剪指甲都有个习惯，喜欢把指甲剪短。其实用“短”形容并不严谨。因为不光是剪得短，很多人连一丝一毫都不能忍，指甲一定要彻底剪干净，弧度要贴合指（趾）头的曲线完美平行。指甲缝要用指甲刀挖干净。特别是大脚趾甲的两个角，是最容易藏污纳垢的地方，一定要掰开。

但是，这是个非常错误的习惯当你坚持不懈的把指甲剪秃，大概率将会面临一个问题。俗称：指甲往肉里长。其实存在嵌甲问题的人比想象中多，常见于 20～30岁的年轻人。脚趾都会有点胀胀的不舒服，那可能就存在嵌甲啦！

为什么指甲剪太短会往肉里长呢？

这主要是多种因素综合导致的我们的手指脚趾包括了甲板和被甲板盖着的软组织两块。正常情况两者之间有一个相互制衡的作用力但如果指甲剪得太深太多被指甲覆盖以及周边的软组织（底下和两侧的肉肉）就会往上生长。

当指甲重新长回来时，就会和软组织形成冲突，另外还有一些原因加速了这种对立

老化

指甲在老化的过程中会因为摩擦、挤压等问题，逐渐变得向内弯曲，这种弯曲会加剧指甲和软组织的对立。

压力

大脚趾指甲两侧的肉肉天生就比较多再加上走路时脚趾会承受更多的压力所以大脚趾常常是嵌甲的重灾区。

一旦嵌甲形成，脚趾头就非常有存在感了。如果任其发展或者指甲两侧没有剪彻底，指甲会把甲沟扎破细菌侵入感染，红肿化脓形成甲沟炎。

如何正确剪指甲？

先用温水泡几分钟

部分人指甲厚且硬，剪指甲时费力而且易伤害到手指。因此剪指甲前先用温水泡1~2分钟，这样能让指甲吸水软化，省力好剪。

剪的时候留出一毫米的距离

修剪指甲时先剪中间，最后剪两边，能掌控好长度。不过指甲不能剪得太深和太短，露出一毫米的小条白边就行。尽量把指甲剪成方形，并不是圆弧形。值得提醒的是，脚趾甲剪得不能太深，也不能过度修剪甲沟部位，以免导致甲沟炎。

把尖锐边角磨平

剪完指甲后稍微修剪边角，然后再用指甲戳磨平尖锐的边角。若皮肤过于干燥，指甲周围长出倒刺，这种情况下应用指甲刀修剪平整，再涂抹凡士林来保湿。

责任编辑：张晨