人为什么会喝断片儿？盘点那些关于喝酒的冷知识
人为什么会喝断片儿？科学证明：饮酒史越长记忆损害越严重！目前，我国饮酒人数超过5亿。酒喝多了会产生很多问题，比如“断片儿”。人喝酒为什么会“断片儿”？如何才能避免这种情况？
北京安贞医院医生贡鸣：喝酒喝到一定程度，大脑中掌握记忆的神经被酒精麻痹后，大脑就成了只会取景、不会录制的录像机。断片儿其实就是酒精对神经造成了损伤，造成记忆缺失。#饮酒史越长记忆损害越严重#，经常断片儿的人，记忆力下降明显，思维能力迟缓，负面影响显著。
很多人喝多了就会「断片儿」，第二天什么都不记得了，好像失忆了一样，这是怎么回事？
很多人担心自己在「断片儿」的时候干一些不该干的事情，别怕……
大多数情况下，「断片儿」的人既不会酒后失态、醉酒闹事，也不会不省人事、一睡不起，它往往介于这两者之间，只是让你暂时忘记所有人、所有事，忽然变得像个天真无邪的孩子……
为什么会出现「断片儿」呢？
酒喝到一定程度的时候，会影响大脑中掌管记忆的部分，然后大脑就像失灵的机器，暂时性不工作了，人也就没什么记忆。
说白了，「断片儿」其实就是酒精带来的记忆损害，不过它不会影响到人的基本知识、技能及行为举止。
不同的人出现断片儿的时间也不一样。
酒量大的人，自然出现的晚，酒量小的人，说不定稍微喝点儿就飘了，然后就重新做回了一个可爱的孩子……
话说到这儿，你可能觉得「喝酒断片儿」也不是什么大事嘛！
不。喝酒对身体的影响慢性的，如果一个人天天这么「断片儿」，大脑迟早有一天会直接罢工。
别试，这是真的。
关于喝酒的冷知识：
这样喝酒不易醉
一口酒一口水交替喝可冲淡血液里的酒精浓度,但不是往酒里兑水。
小口喝肝脏毎小时分解酒精能力有限,如超负荷,血液里 Z醛浓度会增加,引起酒醉。小口慢慢喝,给肝脏分解酒精的时间,避免喝过量。
喝前吃口饭菜空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升,引起醉酒,久之还会伤肝。喝前先吃几口饭菜垫下肚子。
喝颜色浅的酒酿造酒比蒸馏酒更易宿醉。蒸馏酒有深浅之分,如白葡萄酒与红葡萄酒相比,前者更不易引起宿醉。
坐在客人的左侧坐在客人左侧,由于交谈,敬酒时身体右转,而肝脏位于右边肋骨最下边内侧,可刺激肝脏代谢。但由于存在个体差异,效果不一。
这些酒水不能混搭!
1.白酒+啤酒
啤酒中含二氧化碳和许多水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。二者混合饮用容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒。
2.白酒+浓茶
浓茶中的茶碱可使血管收缩、血压上升,不但起不到解酒作用,反而会加重心脏和肾脏负担。
3.烈酒+红牛
功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素等,掺兑在酒中饮用,电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担,使人感到心慌、胸闷等。
4.红酒+雪碧
碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,迫使酒精很快进人小肠。小肠吸收酒精速度比胃要快得多,从而加大伤害。、
喝酒后,这3种睡姿很危险!
1.仰卧醉酒者如果呕吐,在神志不清的情况下呕吐物难以吐出,还可能返流回到气管中,导致误吸,甚至导致窒息。
2.俯卧俯卧时,人口鼻朝下,易埋人被褥或软枕中,导致口鼻呼吸不畅。加之胸腹部受压,呼吸会进一步受抑制。而醉酒者全身肌肉松弛,难有支撑力来变换睡姿。
3.坐位深度醉酒时,心血管反射调节能力相应减弱,加上呕吐、出汗会使机体丟失大量水分,易出现低血压、休克。血压低时,坐位不利于脑部的血液供应,也不利于下半身的血液回流,会使心、脑、肾等重要生命器官缺血。提示:侧卧是醉酒者的安全睡姿。
酒后别做七件事：
1.倒头就睡立刻睡觉,新陈代谢缓慢,对肝不利。
2.立刻冼澡冼热水澡会加重醉态;洗冷水澡会导致感冒或致血管破裂。
3.吃醒酒药醒酒药可让人暂时摆脱醉酒症状,但实际将醉酒时间延长。
4.睡电热毯使血压升高,易诱发心梗、心绞痛等。
5.大量喝咖啡、浓茶和汽水咖啡易加剧缺水;茶会让心脏过于兴奋,且对肾脏不利;汽水对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。
6.吃退烧药其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久损伤。
7.剧烈运动醉酒后体内易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。
责任编辑：张丹洁
