沙尘暴的危害有哪些？沙尘天气出门应该如何防护？

【沙尘暴的危害有哪些】【沙尘天气出门应该如何防护】

图源：CCTV《[新闻直播间]北京发布沙尘暴黄色预警沙尘暴峰值已过》视频截图

●沙尘暴的危害有哪些？

沙尘由粗沙粒和大量细颗粒物(粉尘)组成，沙粒大小多集中在0.1～0.5mm，粉尘则在0.0039～0.25mm，其中粒径≤10μm的细颗粒物可随呼吸进入呼吸道深处，引发肺损伤效应。在沙尘及沙尘暴天气期间，由于空气中沙尘气溶胶和有害物质的浓度骤然升高，大气污染严重，可引起人群的急性效应，特别是老年人群的健康危害会加剧。

图源：CCTV《[新闻直播间]北京发布沙尘暴黄色预警沙尘暴峰值已过》视频截图

——对呼吸道的影响

短时间气象要素的急剧变化容易诱发高血压、冠心病、克山病和风湿病等的发作。长期暴露于颗粒物的污染，不仅肺功能降低，支气管炎和其他呼吸道疾病的患病率增加，而且患肺癌的危险性增加。

——对免疫系统的影响

长期反复接触高浓度悬浮颗粒物，可使人体淋巴结、巨噬细胞的吞噬功能受到抑制，致使机体免疫功能下降。

——对感官器官的影响

沙尘进入眼睛，可直接引起眼睛疼痛、流泪，如不及时清除沙尘，可能引起细菌性或病毒性眼病，重者可以诱发结膜炎等；沙尘进入耳朵可引起外耳道炎症。

——对其他器官的影响

有统计结果显示，心血管疾病病死率与细小颗粒污染相关。沙尘暴可致神经系统功能紊乱、血液循环改变。沙尘暴天气，会增加心肌梗死和急性脑血管意外的概率等。

●沙尘天气出门应该如何防护？

图源：CCTV《[新闻直播间]北京发布沙尘暴黄色预警沙尘暴峰值已过》视频截图

沙尘天气发生时，居民应尽量留在室内，并采取相应的措施：

①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；

②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；

③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。

④有条件的室内开启空气净化器。

图源：CCTV《[新闻直播间]北京发布沙尘暴黄色预警沙尘暴峰值已过》视频截图

如若需要外出，应注意个人防护：

①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。

②可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医；

③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；

④外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

图源：CCTV《[新闻直播间]北京发布沙尘暴黄色预警沙尘暴峰值已过》视频截图

此外，沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。

来源：综合中国新闻网、人民网

图源：CCTV13《新闻直播间》节目视频截图

责任编辑：王潇璐