日常生活中哪些时刻需要洗手？

央广网北京2月12日消息新冠肺炎疫情发生以来，做好消毒防护成为个人和家庭的必备技能。根据WHO推荐的新型冠状病毒小贴士，洗手是防护的重要措施。

应该什么时候洗手？

保持手部卫生是避免病菌传播以及预防医源性感染的重要措施，因为80%的病原体都是通过手直接或间接传播的。打喷嚏咳嗽后、做饭前、就餐前、便前便后、外出回家、接触他人后都应洗手，回家时建议可增加一个步骤洗脸和鼻腔，因为脸和手都是在外时的暴露部位。

应该用什么步骤洗手呢?

洗手用的水一定要是流动的水，这样可以保证细菌无法停留在皮肤表面。当然，用肥皂或者洗手液时，要充分沾满整个手掌手背以及手指缝隙，推荐使用医务人员使用的七步洗手法。

“七步洗手法”

内：手心相对，搓洗手心。

外：一手手心搓洗另一手手背。

夹：十指交叉搓洗手指之间。

弓：两手手指弯曲相扣，搓洗指背。

大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。

立：一手掌心搓洗另一手的指尖。

腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。

洗手后用干净毛巾、纸巾擦干，或用烘手器烘干。

另外需要注意，洗手液不是手消毒剂，市面上部分洗手液并无消毒作用。民众在选购过程中需要注意消毒剂成分，新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)标注氯己定不能有效灭活病毒，需要避免购买氯己定为主要成分的消毒剂。（综合国家药监局等）

责任编辑：徐孟睿