为什么长胖后身上会有纹？减肥后这个纹能去掉吗

长胖对于一位爱美的人士来说是不能忍受的事，比长胖更不能忍受的，是长胖后身上出现的肥胖纹。很多女性都会面临着肥胖纹的困扰，跟妊娠纹一样非常的不美观。为什么长胖后身上会有纹呢？减肥后这个纹能去掉吗？接下来让我们一起来了解一下。

为什么长胖后身上会有纹呢？

长胖后身上的纹一般是称作肥胖纹，多发生在短时间内急剧长胖的人身上。因为在短时间内急剧长胖，身上多出来的脂肪就会超过皮肤的增长速度，也就是说皮肤还来不及长出包裹全部脂肪的面积，就会出现断裂。这种断裂就是皮肤上的真皮中的弹力纤维被拉断了，就会形成纹路。跟妊娠纹的生长原理一样，胎儿的长大会使孕妇的肚皮的皮肤被撑开，真皮表层的弹力纤维也会被拉断。所以长胖后身上会有长胖的纹路，也就是肥胖纹。

减肥后这个纹能去掉吗？

答案是否定的。急需长胖后长出的肥胖纹，是皮肤真皮弹力纤维断裂的结果，就跟破镜无法重圆一样，是没有办法通过减肥来去除的。只能依靠于时间，让这个纹路变得越来越淡。所以想要完全去除这个纹路是很难的，只能让它变小变淡。所以，预防肥胖纹比得了肥胖了以后再去祛除，要远远重要的多。

如何预防肥胖纹的产生呢？

1、短时间内体重不要过度增长

大多数的肥胖纹的产生都是在短时间内身体急剧肥胖导致的，真皮层发生断裂就会产生肥胖纹。所以想要预防肥胖纹的产生，一定要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，也不要过度的放纵自己，使自己的体重急剧上升。最好在日常生活中还要做好身材管理，经常的运动。

2、补充一些胶原蛋白

想要预防肥胖的人，首先就要增加皮肤的弹性，而补充胶原蛋白就是一个非常好的选择。日常生活中，猪蹄和鸡爪是富含胶原蛋白非常丰富的食物，但是经常吃这些食物也会导致身体摄入过多的热量。所以可以选择用其他的富含胶原蛋白的食物来替代，像白木耳就很好。

3、多多按摩

想要增加皮肤弹性，除了补充胶原蛋白之外，多多按摩也可以达到提高肌肤平滑度的目的。经常按摩能够皮肤变得更加的平滑，也是很多女性在怀孕的时候，往肚皮上抹很多润肤露的原因。另外已经长出肥胖纹的人士，可以选择一些具有消除肥胖纹功效的按摩膏，但是按摩膏虽然说是可以消除肥胖的，但是只能做到淡化，这个心理准备一定要做好。

肥胖已经让人很苦恼了，肥胖纹更是会雪上加霜。因为肥胖纹无法根本上去除，所以一定要预防肥胖纹的产生。